質問に答えるだけで、個人に最適化された筋トレメニューをAIが自動作成。初心者から上級者まで、目標・体力レベル・利用可能時間に応じたトレーニングプログラムを効率的に組み立てられます。
トレーニング計画作成ツール
あなたの目標・レベル・環境に合わせた、効果的な運動計画を作成します。
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あなたの目標や好みに合わせた、栄養バランスの取れた食事プランを作成します。
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